Hakkımızda
Koçlukta ölçülen şey gelişir.
Dynabolic, Türkiye'deki fitness koçları ve onlarla çalışan sporcular için kurulmuş iki taraflı bir platformdur. Amacımız koçluğu daha ölçülebilir, sporcu deneyimini daha şeffaf hale getirmek.
Neden bu platformu kuruyoruz?
Türkiye'de yüzlerce koç, onlarca öğrencisini Excel tabloları, WhatsApp mesajları ve PDF program dosyaları arasında yönetiyor. Sporcu tarafında da tablo benzer: antrenman bir uygulamada, kalori başka bir uygulamada, koçla iletişim üçüncü bir yerde. Veri dağıldıkça ilerlemeyi görmek imkânsızlaşıyor.
Dynabolic bu dağınıklığı tek bir omurgada topluyor. Koç programı ve diyeti yazıyor, sporcu günlük check-in ve loglarını tutuyor, sistem de bu veriyi haftalık bir değerlendirmeye dönüştürüp koçun önüne koyuyor. Sporcunun tuttuğu her kayıt Bio-Coin olarak geri dönüyor — disiplinin karşılığı, koçun kendi mağazasında geçerli bir indirim kredisi oluyor.
İçerik ve araç ilkelerimiz
Bu sitedeki rehberler ve hesaplayıcılar, Dynabolic içerik ekibi tarafından spor bilimi literatürüne dayanılarak hazırlanır ve yayından önce marka ve uyum kontrolünden geçer. Bağlı kaldığımız ilkeler:
Veri, slogan değil
İçeriklerimizde motivasyon retoriği yerine mekanizma ve süreç anlatırız. Bir sayı veriyorsak nereden geldiğini açıklarız; veremiyorsak vermeyiz.
Sonuç vaadi vermeyiz
"Şu kadar kilo verirsin" demeyiz. Bireysel yanıt farklılıkları gerçektir; yazdığımız her rehberde bunu açıkça belirtiriz.
Tıp yerine geçmeyiz
Kan tahlili yorumu dahil tüm araç ve içeriklerimiz bilgilendirme amaçlıdır. Hekim değerlendirmesinin yerini tutmaz ve bunu her sayfada söyleriz.
Veriye erişim sahibinindir
Tüm veritabanı tablolarında satır düzeyi güvenlik (RLS) aktiftir. Sporcunun verisine yalnızca kendisi ve yetkilendirdiği koçu erişebilir.
Hesaplayıcılarımızdaki yöntemler
Sitedeki araçlar kapalı kutu değildir; her birinin hangi denklemi kullandığını ilgili sayfada açıkça yazarız. Kalori tahmininde Mifflin-St Jeor, tek tekrar maksimumunda Epley ve Brzycki, vücut yağ oranında US Navy çevre ölçüsü yöntemi, nabız bölgelerinde Karvonen yaklaşımı kullanılır. Bunların hepsi tahmindir ve hata payı taşır; aracın sayfasında bu sınırı da belirtiriz.
Yöntemi merak ediyorsan araçlar sayfasındanilgili hesaplayıcıya girip "Bu hesaplayıcı nasıl çalışır?" bölümünü okuyabilirsin.
Bize ulaş
Soruların, iş birliği teklifin ya da bir içerikte gördüğün hata için iletişim sayfamızdan veya doğrudan info@dynabolic.co adresinden bize yazabilirsin.
Lansmanda yerini al
Dynabolic kapalı beta aşamasında. Bekleme listesine katılırsan davet hazır olduğunda ilk sen haberdar olursun.
Bekleme Listesine Katıl